Olá, Ralph,
Para obter uma luz realmente suave e fotografar o corpo inteiro, as lâmpadas de luz contínua não são, por si só, a melhor opção.
Nesse caso, recomenda-se um sistema de flash com uma softbox grande e pelo menos 2x500, ou melhor ainda, 2x1000 WS (especialmente se sua câmera estiver operando com abertura f/10).
As lâmpadas são geralmente usadas para se obter uma verdadeira “luz de lâmpada”. Esse é o visual das fotos de retrato dos anos 20 a 40 (pense em um pôster de filme antigo).
A luz é relativamente brilhante, mas mesmo assim não cria sombras desagradáveis, já que a softbox de 3x, com 40 cm, é bem grande e permite iluminar um retrato de maneira ideal.
Com essa técnica, a gente se distancia conscientemente do estilo de flash que se tornou moda nos anos 80, com difusores mega-suaves e eliminação total de sombras.
À primeira vista, parece mais fácil trabalhar com lâmpadas, porque a gente vê o que está fazendo, mas elas também são mais difíceis de controlar do que duas softboxes grandes.
Onde fica realmente mais fácil é nas fotos de objetos (reflexos etc.). Objetos sem sombras parecem ainda mais monótonos do que retratos em high key (porque perdem toda a sua tridimensionalidade). Por isso, é preciso experimentar e ajustar as lâmpadas com habilidade até que o objeto esteja na iluminação certa.
Voltando às suas perguntas:
Qualquer lâmpada com soquete E27 serve
No que diz respeito à direção da luz, o formato da lâmpada é importante. Por isso, mandamos curvar o 4500L à mão para que ficasse com o formato de uma lâmpada incandescente, em vez de comprarmos essas lâmpadas de mesa baratas.
As saliências criam ângulos retos na luz e, consequentemente, manchas na iluminação.
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O 4500L também estará disponível em poucos dias com 5000 Kelvin. +++ NOTÍCIAS
Assim, você poderia usar a 1600L e a 4500L em combinação.
Lâmpadas com temperaturas de cor diferentes de 5000-6400K podem ser usadas (desde que, no final, todas as lâmpadas tenham a mesma temperatura de cor), mas isso leva à perda de luz, pois é necessário filtrar novamente. Teoricamente, isso também deveria se aplicar aos chips, mas acredito que o efeito dependa muito do software. Lâmpadas significativamente mais baratas também devem apresentar um desempenho significativamente menor. Nossas 1600L e 4500L têm, na verdade, uma relação lúmen/preço muito vantajosa.
Para a finalidade de uso que você mencionou, eu sugeriria a seguinte combinação:
Um kit mais uma softbox com difusor. Na softbox com difusor, você instala a 4500L (a nova versão com 5000 K) conforme ilustrado aqui (mas com o tripé Herkules):

Na outra lâmpada, um 1600L como pequena luz de destaque.
Além disso, um ADOLIGHT 30 mais outro 4500L como segunda luz principal.
Combine-o, se necessário, com um refletor prateado. Não use necessariamente nossos refletores de 12 euros — eles são, na verdade, pequenos demais para essa combinação. Compre um maior em outro lugar. De pelo menos 120 cm.
Ainda estamos procurando um refletor desse tipo por um bom preço, mas ainda não encontramos nenhum e, enquanto isso, você teria que pedir ajuda aos colegas.
Atenciosamente,
Mirko