Olá, Uli,
isso é relativamente simples:
Passo 1: O Google é seu amigo. Procure na internet um site que ofereça uma calculadora de placas de zona. Por exemplo:
http://www.whizkidtech.redprince.net/zoneplate/
Passo 2: Pense no tipo de placa que você precisa (distância focal, abertura, etc.), faça o cálculo e imprima (de preferência em negativo, ou seja, preto translúcido, branco opaco. (Claro, se possível com ampliação de 5 a 10 vezes). Papel branco é suficiente.
Passo 3: Fotografe tudo em filme de reprodução, que você deve revelar o mais forte possível. Ao fotografar, a escala é importante, é claro, para que o resultado final corresponda às medidas calculadas anteriormente.
Cole agora o filme em um suporte para abertura estenopeica com o diâmetro de abertura correspondente.
Pronto.
Atenciosamente
Martin